OFERTA TRENINGI PERSONALNE
| trening personalny 120 zł | trening grupowy ( do 3 osób ) 70 zł/os. | PAKIET 200 zł / mies. |
|---|---|---|
| nauka techniki ćwiczeń budowanie świadomości treningowej spersonalizowany trening wsparcie i motywacja | nauka techniki ćwiczeń budowanie świadomości treningowej dostosowany do poziomu zaawansowania wsparcie i motywacja | 2 treningi personalne w miesiącu plan treningowy plan dietetyczny kontakt z wieczorowym trenerem programowanie treningowe plan suplementacyjny kontakt z wieczorowym trenerem |
| PAKIET 360 zł / miesiecznie | PAKIET ONLINE 200 zł/ mies. | PLAN DIETETYCZNY / PLAN TRENINGOWY |
|---|---|---|
| 4 treningi personalne w miesiącu plan treningowy plan dietetyczny plan suplementacyjny programowanie treningowe kontakt z wieczorowym trenerem | plan treningowy plan dietetyczny plan suplementacyjny monitorowanie treningowe kontakt z wieczorowym trenerem opieka trenerska | plan treningowy 70 ZŁ plan dietetyczny 100 ZŁ plan treningowy+ dietetyczny 150 ZŁ |
Indywidualne podejście
Zawsze podchodzę do żywienia i treningu w sposób zupełnie indywidualny. Zdaję sobie sprawę, że każdy organizm jest inny, co wymaga spersonalizowanego podejścia do planu działania. Nie znajdziesz tutaj gotowych schematów ani podejścia „uniwersalnego”. Każdy plan, jaki dla Ciebie stworzę, będzie dostosowany do Twojego stylu życia, umiejętności, poziomu zaawansowania i celów treningowych!
Bez zbędnego owijania
Treningi nie będą łatwe, a plan żywieniowy nie polega na spożywaniu jedynie ulubionych zachcianek kulinarnych. Jednakże, przestrzegając tego, co ode mnie otrzymasz, masz gwarancję, że razem osiągniemy Twój cel. Nie ma nic za darmo, aby odnieść sukces w życiu – trzeba się trochę napracować. Jestem tutaj, aby Cię wspierać i pomagać w realizacji Twoich wyzwań/celów.
Wiedza zdobyta latami
Moje doświadczenie w pracy z podopiecznymi, a także wiedza teoretyczna i praktyczna, którą zdobyłem podczas studiów na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, oraz uczestnictwo w licznych kursach z zakresu związanego z pracą nad ludzkim ciałem i dietetyki sportowej, pozwalają mi kształtować spersonalizowane i kompleksowe plany działania ukierunkowane na konkretny cel dla każdego z was.
Praca z podopiecznymi i pomaganie im w dążeniu do wyznaczonego celu jest moją życiową misją, dając mi wielką satysfakcję i spełnienie. Zadowolenie i osiągane cele moich podopiecznych są dla mnie motywacją do ciągłego rozwijania się.
